SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • Somatotyp budowy ciała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z ta zastawka to ogolnie wielkie jaja byly, pare lat po lekarzach chodzilem, czulem ze cos jest nie tak ale lekarze rodzinni zwalali na okres dojrzewania. Wyjechalem za granice i po jakims czasie przyjechalem na jakis czas do kraju no zabalowalem pare dni. Strasznie sie czulem na sercu wiec juz darowalem sobie lekarzy rodzinnych i poszedlem do [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3335 Data: 2017-02-02 08:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Somatotyp budowy ciała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sytuacja z moja zastawka wyglada tak ze sam tego do konca nie rozumiem. W momecie w ktorym zdecydowalem sie pojsc do specjalisty, serce walilo mi jak mlotem. Prawdopodobnie bylo to zwiazane z "szybkim" trybem zycie tzn. malo spania, duzo imprez. Mimo wszystko zdecydowalem pojsc do lekarza gdyz juz lata wczesniej wiedzialem ze jest cos nie tak. Gdy [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3335 Data: 2017-02-02 16:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co do pustych flakonow to w koncu oma jest bardzo tania i bede mogl brac pol ampulki a drugie pol wyp*****lac

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4139 Data: 2004-09-04 12:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra wiem ze mozna to sprawdzic na stronach ale powiedz czy to nie przeszkadza takie branie kreatyny co prawda innych firm ale przez dłuzszy czas? jakies przeciwskazania bo wiem ze kreatyna wymaga dłuzszej przerwy przed nastepnym cyklem a i moge ją brac z białkiem tak?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3559 Data: 2009-01-31 16:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creatine xplode czy cell pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co ze smakiem nitro ?? da rade brac bez problemu ?? nawet by mi odpowiadalo nitro+mono bo mam jeszcze troche mono z ostatniego cyklu .

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4998 Data: 2011-04-16 17:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,działające na układ hormonalny,albo leki hormonalne więc jojo jak w banku DNP jest od tego wolne ,trzeba tylko zrozumieć zasadę działania i w odpowiednim czasie przestać brać jeśli ktoś szykuje się na zawody. To jest odmienny środek od pozostałych powoduje lekką retencje wody więc efekt widać dopiero po cyklu.Co do toksyczności to dawka czyni [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6157 Data: 2012-03-31 10:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elo pomzcie kumplowi

    Post
    Doping

    E-lite, a ja proponuje banowac wszystkich co zaczynaja ze zdaniem:"moj kumpel chce brac","pomozcie wybrac cos dla kumpla" itp

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3311 Data: 2004-08-31 13:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie słuchaj DUDKA i frezeq najlepszy jest DIBENCOZIDE MAGNUM A na serio to dieta to podstawa! Jak nie masz dobrej diety to nie masz co się brać za suple bo***** dadzą

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5611 Data: 2006-11-19 19:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse power a stuki walki

    Post
    Sztuki Walki

    co haotycznie ?? Boks mam poniedzialek sroda piatek we wtroki i czwartki biegam i walka z cieniem w sobote silka niedziela wolne... Nic tu nie jest haotyczne..:) Czemu nie brac pred treningiem?? Bede mial chyba wiecej sily na treningu?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2861 Data: 2007-01-27 23:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse power a stuki walki

    Post
    Sztuki Walki

    mam więcej ka bo gdzieś około 450kapsów a tylko jedną puche cp to chyba najlepiej byłoby cp przed siłką ,a po ka i po sw też ka, nie wiem czy wogóle nie brac naczczo jak sugerujesz, co prawda to wygodne bo nie trzeba odczekac przed śniadaniem ale czy dobre?a Ty niv wogóle nie brałeś naczczo?? jak czułeś sie pod względem wydolności w mt(nie moge [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2861 Data: 2007-01-30 01:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa!

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj, hmm na sam początek zajmij się dietą, szkoda wydać 350 zł i brać suple, ale bez diety, za takie pieniądze będziesz miał fajny zestaw, a szkoda żeby się zmarnował... hmm, może teraz weźmiesz coś mocniejszego od mono, albo coś w połączeniu z mono, np. mono vitalmaxa+cm3 treca mono vitalmaxa+cell pump biogenixa albo możesz też tak spróbować: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2007-06-28 10:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do xtreme stacka ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko że ja mam zamiar brać 2 porcje XS w dzien treningowy bo chce kupic 2 puchy. wiec przy treningu np. kolo 10 rano co mam zrobic? wstaje o 8.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2008-01-07 22:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak chce już brać albo mete albo Propa na 1 cykl, to decyduja sie na następujące dawki: Meta 15mg dziennie, przez 4 tygodnie or Prop 50mg co drugii dzien, przez 6 tygodnii.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2006-05-05 15:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl jest rozpisany na sześć tygodni 2-2-3-3-2-1 , chciał bym sie dowiedzieć co miał bym zrobić jak by przykładowo w pierwszym albo w drugim tygodniu brania mety zaczął bym mieć objawy ginekomastii , czy miał bym przestać brać metę i i zacząć odblok czy jak miał bym postępować ?;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2013-05-07 18:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednia dawka witaminy D

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dawki zalecane to około 2000IU. Osobiście obecnie biorę 5000IU dziennie, ale w okresie letnim myślę, że 2000IU jest wystarczające (50mcg), w okresie zimowym można spokojnie brać 2x więcej. Nie przekraczałbym osobiście połowy TUL, czyli 5000IU dziennie. To taka moim zdaniem bezpieczna granica, ale tak jak pisałem, realne TUL dla witaminy D3 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5435 Data: 2017-09-04 13:27:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jakie białko do diety odchudzającej

    Post
    Odżywki i suplementy

    serwetka moze byc ale jak ci zalezy na minimalnej ilosci ww to kup izolat (wpi) cgyba ze masz zamiar brac te bialko na no to kup jakies jajeczne lub kaizena napisz na gg domnie to ci powiem co i jak !

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4669 Data: 2005-01-08 08:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolna partia brzucha ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale to niezupełnie to samo co "na czczo". Podstawowe czynniki przy zrzucaniu tłuszczu skądkolwiek to kolejno: dieta, aeroby, trening siłowy. Dopiero potem można brać się za spalacze (ale akurat L-karnityną nie zawracaj sobie głowy). Jeśli o trening siłowy chodzi, to welfronpg wymienił trochę przykładów. Szczegóły znajdziesz w Atlasie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5399 Data: 2005-06-07 13:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino po mdrolu

    Post
    Doping

    dodam jeszcze, ze sama brodawka jest miekka a guzek jest troche pod, nie wiem czy to gino, ale wiaze to z cyklem na mdrolu, wolalbym jednak zapytac wstepnie tutaj bo jesli to nie gino to wybiore sie do lekarza EDIT: ok juz znam odpowiedz, dzieki wielkie, a teraz jeszcze jedno co do przyszlego cyklu to moglbym go zaczynac i brac przez caly czas [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2011-08-16 14:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To skoro wiesz lepiej to po co pytasz? ;-) Dieta to jest odpowiedz. Mozesz brac cokolwiek. Nic nie da Ci zyl jesli jestes zapuszczony Ci goscie najprawdopodobniej musieli wazyc ok 120-130 a moze wiecej a dopiero pozniej zredukowali poziom tluszczu i zyly staly sie widoczne pozatym pytasz o gosci 115kg wyzylowanych; czyli jak rozumiem pytasz o [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6764 Data: 2013-07-08 14:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupuje kreatynę

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ja wyzej napisalem. Natomiast chwalila Multipower (wy tez), ale za duze opakowanie jak dla mnie i pozatym chyba droga. A moglbys mi powiedziec co to sa te piro, mono i te trzecie ;) i jakies przyklady ze sklepow. A i jaka jest różnica pomiędzy kreatyną zwyklą a Creapure. Np w produktach Olimpu. Wiem, że piszecie, że lepier brać Creapure.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2003-07-23 19:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)